Главная » Новорожденные » Как ухаживать за грудью при кормлении в период лактации

Как ухаживать за грудью при кормлении в период лактации

В период кормления у молодых мам возникает ряд вопросов, связанных с уходом за грудью, чтобы период лактации проходил без лишних проблем. Данная статья на нашем сайте призвана помочь молодым мамам и ответить как ухаживать за грудью, особенно на первых порах кормления грудью.

Как ухаживать за грудью при кормлении в период лактации

Доктора советуют начинать уход за грудью ещё во время беременности, для того, чтобы ваша грудь была готова к поступлениям молока. Для этого необходимо, чтобы кожа груди была более элачтисной, чем обычно. Среди самых распространённых методов — массаж груди и обмывания с резкой сменой температурой воды(контрастные). Однако ни в коем случае не обмывайте грудь слишком горячей водом, почти кипятком и потом ледяной. Так можно доиграться и до ожогов, что совсем не приятно. Лучше подобрать температуру воды не с такой разницей, например просто тёплую воду и воду комнатной температуры.

Кроме этого есть и специальные упражнения для подготовки вашей груди к кормлению. Такие упражнения помогут Вам избежать в будущем растяжек. Однако, не забывайте, что все рекомендации по уходу за грудью перед кормлением — индивидуальны и зависят конкретно от вашего состояния и протекания беременности, потому обязательно проконсультируйтесь с врачом. А в целом такие процедуры помогут сделать вашу грудь более эластичной и подготовиться к периоду лактации.

Как ухаживать за кормящей грудью? Гигиена как всегда стоит на первом месте. При правильном уходе за кормящей грудью Вам удастся избежать многих проблем. Рекомендовано обмывать грудь три раза в сутки. Особенно перед кормлением малыша, так вы обезопасите и малыша от попадания инфекций. Омывать грудь можно, например ромашкой, заранее запаренной. Но стоит помнить что во время кормления грудью, выделяется специальный увлажняющий секрет, поэтому не нужно использовать мыло при обмывании сосков, это приведёт к сухости и неприятным ощущениям. В качестве дополнения, после обмывания, можно легко помассировать грудь мягким полотенцем.

Как ухаживать за грудью во время кормления? Частая и очень неприятная проблема у кормящих мамочек — трещины. Как этого избежать? Доктора рекомендуют массировать соски, чтобы после кормления восстановить правльную циркуляцию крови. Также приучайте вашего ребёнка правильно брать грудь, чтобы это было не травматично для вашей груди. Можно после кормления капнуть каплю своего же молока на сосок. Если всё же трещины уже появились — в таких случаях есть специальные мази, которые помогут устранить неприятные ощущения и при этом будут невредны для малыша. Как бы там ни было, проконсультируйтесь с вашим наблюдающим врачём, какая мазь лучше подойдёт в вашем случае. Помогут и фитнес упражнения для беременных до того, чтобы сохранить тонус грудных мышц.

Беременность и первое время после родов накладывают особые требования к одежде для новоиспечённых мам. Как во время беременности, так и во время кормления — одежда должна быть особенно удобной. Особенное внимание стоит уделить белью — выбирайте максимально простые бюстгальтеры, не стесняющие движения и без кружев, со специальной поддерживающей грудь чашкой и широкими лямочками. Позаботьтесь о том, чтобы у Вас был бюстгальтер больше того, что есть уже, ведь грудь обязательно будет увеличиваться в размерах. Также хорошее поддерживающее бельё поможет сохранить форму вашей груди и предупредить растяжки и деформации. Все те же самые принципы и для беременных. Впрочем, если вы пойдёте в любой специализированный магазин для беременных — Вам подскажут какое именно бельё нужно.

Подтекающее молоко — частая проблема у кормящих мам. Что же делать? Есть несколько советов, как избежать подтекания молока:

  • Прикладывайте ребёнка к груди не по расписания, а по требованию.
  • Если же молока у Вас настолько много, что даже по требованию малыш всё не высасывает, то поможет сцеживание с помощью массажа груди или при молощи специального молокоотсоса.
  • Если подтекание не слишком обильное — помогут обычные лактационные прокладки. Однако подходите ответственно к выбору производителя, чтобы продукция была качественная и не раздражала кожу.

Очень важно не игнорировать проблему подтекающего молока, ведь если вы не будете в полном объёме сцеживать молоко, может возникнуть застой, что приведёт к восплалению груди. Если всё же застой молока в груди произошёл, то вот несколько советов, что делать:

Что делать, если проблема застоя грудного молока уже есть:

  • Чтобы решить проблему, Вам соответственно необходимо уменьшить количество молока в груди, для этого в первую очередь помогут ограничения в еде и питье
  • Помогут также тёплые компрессы, которые снимут напряжение с груди. Накладывать такие компрессы нужно держать до 10 минут, не больше.
  • После снятия напряжения с помощью компрессов — смажьте грудь специальным маслом, помассажируйте и сцедите молоко.

В худшем случае, если застой молока и отёк груди сопровождается температурой — немедленно обратитесь к вашему лечащему врачу, затягивание решения проблемы, повлечёт проблемы не только для Вас, но и для вашего малыша.

Надеемся, наша статья помогла Вам в решении проблемы, как ухаживать за грудью при кормлении. Для нас очень важно ваше мнение, потому вы можете оставить внизу комментарий. Будьте здоровы и счастливы! По интересующим темам, вы также можете почитать про:

О admin

x

Check Also

Чем заняться в декрете? Автор Анна Столярова о хобби, способах заработка и других занятиях во время декретного отпуска

Привет, мои дорогие! В прошлый раз мы говорили о снах новорожденных, а также моя коллега, Инна Сурина, писала о том, как можно заработать в декрете. Сегодня я опять поделюсь с вами личным опытом – и снова не просто как женщина, а как мама.

Чем заняться в декрете? 25 советов и идей

Волнительные дни радостного девятимесячного ожидания прошли, и на свет появилось маленькое чудо. Первый месяц после рождения ребенка все без исключения мамочки поглощены умилением малышом, приемом подарков и поздравлений.

Чем заняться в декрете: декретный отпуск как время больших возможностей

Чем заняться в декрете: декретный отпуск как время больших возможностей Дата: Июль 4, 2014 Я придерживаюсь мнения, что декретный отпуск – это всё что угодно, но только не отпуск.

Список идей чем заработать маме в декрете

Ищите информацию о том, как заработать молодой маме в декретном отпуске? Мы предлагаем изучить перечень и анализ наиболее достойных вакансий на сегодняшний день.

Как рационально провести время в декрете

Нередко будущие молодые мамы считают, что когда появится маленький человечек на свет, начнутся самые тяжелые времена — ночи без сна, постоянный детский плач, бесконечная стирка и ни минуты покоя… Представляют себя растрепанной теткой в застиранном халате, беспрестанно трясущей на руках кричащего ребенка и одновременно помешивающей суп в большой кастрюле… Милые мамочки, можно этого избежать! Если вы правильно научитесь организовывать свой день! К счастью, в наше время существуют подгузники, стиральные машины-автоматы и большой выбор супермаркетов и магазинов, в которых можно найти различные полуфабрикаты на любой вкус и цвет.

Как заработать в декрете: 25 идей работы для мам “под ключ&rdquo

ИЛИ Как заработать в декрете беременной и молодой маме: 25 проверенных вариантов надомной работы! Материнство — самая счастливая пора в жизни женщины. Каждый день, начиная с обнаружения 2-х полосок на тесте, — удивителен и волнителен.

Идеи чем заняться в декрете

Как-то в моей группе вКонтакте одна из мам написала, что ей скучно и она не знает чем можно заняться дома в декрете. Спустя некоторое время я разговорилась еще с одной мамочкой, у которой была точно такая же проблема.

Время мамы в декрете

Время мамы в декрете. 14 рекомендаций по организации своего дня. В настоящий момент на моих руках ребенок, которому исполнился месяц. В моем доме чисто, убрано, есть свежая еда, мой муж ушел на работу в наглаженной рубашке, брюках и с галстуком, мной написана эта маленькая статья.

В ожидании малыша: чем заняться в декрете

Жизненный темп современной женщины – это круговорот разных событий: работа, учеба, командировки, новые знакомства, а ко всему прочему ещё и домашние дела. Как только вы узнаёте, что скоро станете мамой, как всё внимание и силы переключаются на то, чтобы как можно лучше подготовиться к этой роли.

Расчет декретных в 2018 году: онлайн-калькулятор, формула и примеры, как рассчитать дату ухода в декрет

Каждый год в расчете декретных меняются только максимальные и минимальные суммы компенсаций. При этом основной алгоритм и принципы остаются прежними. Чтобы рассчитать выплату за декретный отпуск бухгалтер руководствуются двумя законами: N 81-ФЗ «О государственных пособиях гражданам, имеющим детей»; Федеральный закон от 29.12.06 № 255-ФЗ «Об обеспечении пособиями по временной нетрудоспособности, по беременности и родам граждан, подлежащих обязательному социальному страхованию» Правильно рассчитать пособие за декретный отпуск поможет калькулятор на сайте ФСС или других.

Как провести декрет с пользой: советы будущим мамам

Для некоторых декретный отпуск это что-то долгожданное, для других – неизбежность, с которой не хочется мириться. Почему-то кажется, что можно и нужно работать до последнего, пока уже не сможешь легко и быстро передвигаться, ведь впереди много месяцев, а то и лет жизни в четырех стенах.

Декрет – лучшее время для перемен в карьере, Мамина карьера

Декретная «передышка» открывает перед мамами ряд уникальных возможностей для позитивных изменений в карьере. Это происходит, во-первых, благодаря тому, что вы абсолютно отключаетесь от работы.

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы Как устроиться на работу после декрета и к чему заранее стоит быть готовой маме, которая решила снова зарабатывать деньги.

Мамы делятся опытом: чем заняться во время декрета?

Свободного времени людям всегда не хватает. Работа, дом, редкие выходные и абсолютное нежелание заниматься чем-то новым. Ситуация меняется во время декрета.

Выплата декретных находясь в декрете — Из декрета в декрет не выходя на работу: как рассчитать выплаты?

Обычно у бывшей работающей молодой мамы в отделе кадров есть заявление, позволяющее ей сидеть в отпуске по уходу за чадом до какого то определенного времени. Если в период декрета у женщины наступает вторая беременность, то у нее возникает необходимость в следующем декретном отпуске.

Берем на работу на время декрета, Журнал «Главная книга», № 21 за 2011 г

Как оформить на работу временного сотрудника на период нахождения основной работницы в декретном отпуске и отпуске по уходу за ребенком Когда работница уходит в декрет или в отпуск по уходу за ребенком, приходится на время искать ей замену.

7 занятий для декрета

Чем заняться маме в декрете? Этим вопросом задаются почти все новоиспеченные мамочки. Принято считать, что женщина в декретном отпуске должна заниматься только ребенком и хозяйством, а все остальное ее уже либо не интересует, либо у нее просто нет времени.

Чистый воздух — залог здоровья малыша — Уход за новорожденным

Ни для кого не секрет, что в квартире (или в доме), где живет новорожденный (или грудной) малыш должно быть чисто. Так как дети раннего возраста очень чувствительны к пыли, микробам, аллергенам.

Можно ли давать воду новорожденным: аргументы за и против

Можно ли поить грудничка водой: показания, предостережения и рекомендации Врачи продолжают спорить, можно ли давать воду новорожденным. Существует множество аргументов «за» и «против». Большинство педиатров запрещают допаивать грудничков водой.

Архивы О близнецах и двойняшках — Уход за новорожденным

Подбираем коляски для двойни Как правило, одним из главных вопросов, не дающим покоя счастливым родителям двойняшек, является выбор подходящей коляски. . Особенности воспитания близнецов Рождение ребенка является всегда счастьем, а рождение двойни – двойным счастьем и большим чудом для их родителей.

Симптомы ДЦП у новорожденных и детей до года, причины возникновения дцп и формы

Симптомы ДЦП у новорожденных и детей до года, причины возникновения дцп и формы Детский церебральный паралич — явление нередкое, и от него не застрахован никто. Поэтому очень важно знать методы профилактики ДЦП, причины возникновения и основные симптомы этой патологии, а также способы борьбы с ней.

Симптомы ДЦП у новорожденных – как определить?

Детский церебральный паралич (ДЦП) – это комплекс различных двигательных нарушений, возникающих в перинатальном периоде на фоне поражения головного мозга. Зная симптомы ДЦП у новорожденных, можно своевременно выявить опасное состояние и принять все меры для адаптации ребенка к обычной жизни.

Родовые травмы у новорожденных: лечение, профилактика, последствия, причины

Родовые травмы у новорожденных: лечение, профилактика, последствия, причины Термином «родовая травма» называют предотвратимое и непредотвратимое механическое и гипоксически-ишемическое повреждение, которому подвергается младенец во время родов.

Родовая травма новорожденных: последствия, причины, Азбука здоровья

Последствия родовой травмы у новорожденных, причины, что делать Роды по праву считаются сложным и непредсказуемым процессом, так как этот период может закончиться неблагоприятно как для женщины, так и для плода, а нередко и для обоих.

Рейтинг@Mail.ru